Sattva - The Ayurvedic Cook BookOvo je vrlo posebna knjiga o Ayurvedskom kuhanju. Sadrži pregršt praktičnih i zdravih recepata, kao i savjeta za kuhanje i prehranu temeljenih na principima Ayurvede. Autorica je jedna od svjetski najpoznatijih učiteljica Ayurvedske kuhinje te putuje širom svijeta održavajući brojne tečajeve i radionice i inspirirajući polaznike za primjenu Ayurvedskih principa kuhanja kako bi postigli optimalan životni sklad i zdravlje. Ayurvedsko kuhanje nije samo "obično" kuhanje. Ono je dio znanosti o životu, i na vrlo precizan način definira zdravu, uravnoteženu prehranu prilagođenu tjelesnoj konstituciji svake osobe. Hrana za svakoga od nas može biti najbolji lijek i eliksir zdravlja, naravno ako ju pravilno odabiremo, pripremamo i konzumiramo. Otkrijte tajne Ayurvedske kuhinje iz jedne od najboljih knjiga o toj važnoj temi!
|
«
|